Yo quiero vivir en el futuro

Aquí andamos sumidos en el apocalipsis, confinados en el mejor de los casos, convalecientes en otros o llorando por el fallecimiento de algún ser querido. Sorprendido por la recalcitrante ineptitud de algunos de nuestros gobernantes y confirmando el oportunismo y sectarismo de otros con mando en plaza. También descubriendo la valía y la serenidad de otros políticos que con su valentía nos ayudan a sobrellevar la situación. Tengo claro que ni los unos ni los otros son los causantes de la pandemia, no nos pongamos tremendos, pero los días que pasan si van dejando claro quien rema para que todos podamos salir lo mejor posible de ella y quien rema para que ellos mismos salgan lo mejor de ella.

Pero yo no venía a esto. Yo venía a hablar de futuro, de dentro de un mes, de dos meses, de un año o de cinco. Y es que a mi me gusta el futuro. Siempre me ha gustado saber donde quiero ir y focalizarme en disfrutar del viaje para alcanzar el destino soñado lo antes posible.

¿Cómo será ese futuro? ¿en qué modelos debemos inspirarnos? ¿hacia dónde vamos? ¿qué tradición debemos llevarnos con nosotros y cuál dejar atrás porque no nos servirá al llegar a nuestro destino? Es el dilema del viajero, qué llevar en la mochila y cómo saber que has llegado al destino. Porque hablo de viajeros, no de turistas. Un viajero disfruta de cada momento, desde que empieza a planificar su aventura hasta que la saborea tiempo después de finalizarla, incluyendo por supuesto cada momento del viaje, no sólo el destino. También suma en su bagaje la relación con las personas que comparten camino y con las que se encuentra y le ayudan a entender lo diferente de lo que va descubriendo.

Estoy iniciando un viaje al futuro y necesito saber cuál será mi destino, a quién me quiero parecer. No lo tengo claro. Voy a empezar a hacer la mochila a ver que va saliendo. Serán cinco cosas:

  • Tengo claro que hay que llevar FLEXIBILIDAD, vienen tiempos convulsos y nos hará falta para sortear tantos momentos inesperados que ya nos están tocando vivir.
  • Lo siguiente será RESILIENCIA, la capacidad de levantarse ante cualquier problema o contratiempo que nos golpee.
  • Me gustaría no dejar atrás la EMPATÍA, esa facultad que no siempre tenemos las personas para ponernos en el lugar del otro antes de juzgar con nuestro esquema mental las acciones u opiniones de los demás.
  • El AMOR que no falte. En especial como contrapeso al odio y resentimiento que llena los discursos de políticos y gente de la calle en estos tiempos. Además el amor es contagioso, gracias a ello la gente que nos rodea puede ser más feliz y hacernos felices a nosotros por el camino. 
  • Y por último, voy a meter VALENTÍA. Podría ser el primero en importancia, aunque si continuamos utilizando nuestro viaje como hilo conductor, todos sabemos que lo último que metes en la maleta es lo que vas a necesitar antes. Necesitaremos ser valientes para emprender el viaje al futuro en vez de esperar quietos a que nos pase la apisonadora del mundo por encima.
¡Bingo! Haciendo la mochila creo que he encontrado dónde quería ir. Con ese equipaje yo lo que quiero es viajar y no terminar de hacerlo. El propio viaje es el destino. El viaje te transforma y al llegar ya eres otro. Otro mejor, más fuerte y más preparado para iniciar el siguiente viaje. 

Pero ese ya llegará. Emprendamos nuestro viaje lo antes posible ¿Os apuntáis? ¿Qué llevaréis en vuestra mochila?

Astronautas, equipos y confinamiento


Una habilidad indispensable para los astronautas es ser capaces de vivir y convivir en espacios pequeños durante largos períodos de tiempo. Salvando las distancias, no es muy diferente de lo que podemos encontrar en un trabajo de equipo, trabajando estrechamente con nuestros compañeros, o en la situación actual de confinamiento ¿Te encuentras en un escenario similar?  

Traslado en este artículo algunos consejos profesionales que los astronautas manejan y que permiten entender que los veinte años de vida y trabajo en la estación espacial no sucedieron por accidente. Los publicó en Twitter la astronauta Anne McClain y yo me he limitado a traducirlo y adaptarlo puntualmente. Todo el mérito para ella y cualquier crítica para mí, por favor.

A través de las lecciones aprendidas, la astronauta de la NASA @AstroPeggy y el psicólogo Dr. Al Holland examinaron qué comportamientos humanos crean una cultura saludable para vivir y trabajar de forma remota en pequeños grupos.

Lo redujeron a 5 habilidades generales y definieron comportamientos asociados para cada habilidad. Los astronautas los llaman "comportamientos expedicionarios" (Expeditionary Behaviours), y son parte de todo lo que hacen. Cuando va bien, se llama #GoodEB.

Habilidad 1, Comunicación: Hablar para que te entiendan claramente. Escuchar y preguntar para entender. Escucha activamente, capta las señales no verbales. Identificar, discutir, luego trabajar para resolver conflictos.

#GoodEB: Comparte información / sentimientos libremente. Habla acerca de las intenciones antes de tomar medidas. Usa buena terminología. Discute cuándo tus acciones u otras no fueron las esperadas. Informa después del éxito o conflicto. Escucha, luego repite el mensaje para asegurarte de que se comprende. Admite cuando te equivocas.

Habilidad 2, Liderazgo / Seguidores: qué tan bien se adapta un equipo a nuevas situaciones. El líder mejora la capacidad del grupo para ejecutar su propósito a través de la influencia positiva. El seguidor (también conocido como líder subordinado) contribuye activamente a la dirección del líder. Establecer ambiente de confianza.

#GoodEB: acepta la responsabilidad. Ajusta el estilo al entorno. Asigna tareas, establece objetivos. Predica con el ejemplo. Da dirección, información, comentarios, coaching + aliento. Asegúrate que los compañeros del equipo tienen recursos. Habla cuando algo no esté bien. Haz preguntas. Ofrece soluciones, no solo problemas.

Habilidad 3, Autocuidado: cómo de saludable estás en los niveles psicológicos y físicos, incluida la higiene, el manejo del tiempo y las cosas personales, el sueño y el estado de ánimo. La capacidad y la voluntad de ser proactivo para mantenerte saludable.

#GoodEB: evalúa de manera realista tus propias fortalezas y debilidades, y tu influencia en el grupo. Aprende de los errores. Toma medidas para mitigar el estrés o la negatividad (que no pase al grupo). Se social. Busca comentarios. Equilibra trabajo, descanso y tiempo personal. Organiza.

Habilidad 4, Cuidado del equipo: Cómo de saludable es el grupo a nivel psicológico, físico y logístico. Controla el estrés grupal, la fatiga, la enfermedad, los suministros, los recursos, la carga de trabajo, etc. Fomenta el rendimiento óptimo del equipo a pesar de los desafíos.

#GoodEB: Demuestra paciencia y respeto. Anima a otros. Monitorea al equipo en busca de signos de estrés o fatiga. Fomenta la participación en actividades de equipo. Desarrolla relaciones positivas. Voluntario para las tareas desagradables. Ofrece y acepta ayuda. Comparte el crédito; asume la culpa.

Habilidad 5, Vida en grupo: cómo las personas cooperan y se convierten en un equipo para lograr un objetivo. Identificar y gestionar diferentes opiniones, culturas, percepciones, habilidades y personalidades. Las personas y el grupo demuestran resistencia frente a la dificultad.

#GoodEB: coopera en lugar de competir. Cultiva activamente la cultura grupal (usa la cultura de cada individuo para construir el todo). Respeta los roles, las responsabilidades y la carga de trabajo. Asume la responsabilidad, alaba libremente. Trabaja para garantizar una actitud positiva del equipo. Mantén la calma en el conflicto.

Al final, todos juntos somos astronautas en la Tierra. Tendremos éxito en el confinamiento si somos protagonistas sobre nuestras acciones y activos en el cuidado de nuestros equipos.

Os dejo unos cuantos recursos (todos ellos en inglés) por si queréis saber más:
Related Posts with Thumbnails
top